Fællesskabet beskytter dig mod krisen

Hvis du som pædagog eller leder står i en krise, skal du huske, at du er en del af en gruppe. Det er den største beskyttende faktor, lyder det fra Rikke Høgsted, aktuel med bog om psykisk førstehjælp.
Psykolog og forfatter Rikke Høgsted står op ad rødt gitter
Psykolog Rikke Høgsted har udgivet bogen 'Grundbog i psykisk førstehjælp'.

Der er langt fra krig og konflikt i verdens brændpunkter til hverdagen i en dansk institution. Men noget af det, der kan ramme udsendte fra det danske forsvar, kan også gøre det svært for dig, der arbejder i en børnehave, vuggestue eller i skole/fritid.

Psykolog Rikke Høgsted ved, hvordan det påvirker os mennesker, når vi udsættes for belastninger og kriser. Og ikke bare, fordi hun har været udsendt til Afghanistan og Irak og talt med soldater, der har oplevet voldsomme hændelser og følt sig truet på livet igen og igen.

Hun har igennem hele sit arbejdsliv mødt mennesker - pædagoger, sygeplejersker, socialrådgivere, soldater, trafikofre - som har noget til fælles: De har været ude for belastende og traumatiserende oplevelser. Det kan være pludselige ulykker, eller det kan være den langsomme belastning over tid. Og det er ofte ikke noget, de selv har været skyld i.

Hvordan påvirker det os mennesker, når vi bliver ofre for tilfældighederne? Og hvordan kan du som pædagog eller leder håndtere, når du eller en kollega kommer til at stå i en psykisk krise? Få svarene i dette interview med Rikke Høgsted.

Kontakt din lokale fagforening

Har du faglige spørgsmål om løn, arbejdsvilkår og overenskomster, skal du kontakte din lokale fagforening.