Sådan giver du et omsorgsfuldt nej – både til børn og forældre

Et 'nej' giver klare rammer, som er vigtige for børns tryghed og trivsel. Samtidig kan det være nødvendigt for pædagoger at give forældre et ’fagligt funderet nej.’ Men hvordan siger man fra uden, at det går ud over relationen?
Nej-hat Børn&Unge nr 4/2026
Mange pædagoger oplever, at forældre har svært ved at tage 'nej-hatten' på. Men det manglende nej kan gøre det sværere for børn at mærke egne og andres grænser. Derfor er det vigtigt, at pædagoger siger nej, når det er nødvendigt, påpeger børnepsykolog.

Børne- og ungepsykolog Marie Tolstrup ser det i metroen, på caféer og i sit arbejde - eller forleden, da hun betragtede en diskussion mellem en mor og et treårigt barn, der ville have en større is: De voksne har problemer med at stå fast og sige nej.

Blandt andet derfor er det særligt vigtigt, at pædagoger spiller en rolle i at sætte grænser og fortælle forældre, at et tydeligt nej er vigtigt for børns udvikling og selvværd.

Og for at hjælpe med den opgave, giver Marie Tolstrup her seks råd om, hvordan du som pædagog kan sige fra på en god måde – både over for børn og forældre. Hun giver også hjælp til, hvordan du som pædagog kan stå fast på et fagligt funderet nej til forældrene.

6 veje til et omsorgsfuldt nej

  1. Sig nej – og sig det klart
    Undgå at pakke det ind eller at åbne for forhandling.
  2. Undgå at gøre alt til et valg
    “Når vi spørger børn om ting, der ikke er reelle valgmuligheder, skaber vi forvirring.”
  3. Begrund med faglighed
    Et nej, der beror på viden, styrker legitimiteten. Sig for eksempel:
    ”Sådan gør vi her, fordi vi ved, at det er godt for børnene.”
  4. Anerkend, men gå videre
    Et ’jeg kan godt se, at du bliver ked af det’ kan være nok.
    Hvis man bliver for længe i følelsen, risikerer man at fastholde barnet i den.
  5. Hold fast 
    At være lydhør er ikke det samme som at give efter. En tydelig og respektfuld besked er eksempelvis at sige:
    ”Jeg kan godt høre, hvad du siger, men det bliver ikke sådan.”
  6. Peg på et alternativ
    Det hjælper barnet videre, hvis du for eksempel siger:
    ”Nej, det skal du ikke gøre. Gør hellere det her i stedet.”

Ny tendens udfordrer pædagogers mulighed for at sige nej

Marie Tolstrup har i samarbejde sociolog Maria Ørskov Akselvoll skrevet bogen ’God nok – genopliv opdragelsen og sænk skuldrene i forældreskabet’, som netop sætter fokus på problemerne med det manglende nej.

Og i den forbindelse er hun stødt på en anden tendens, som udfordrer pædagogernes mulighed for at sige nej:

”Der er opstået en tendens til, at forældres perspektiv vejer lige så tungt som fagligheden. Men det kan skabe usikkerhed hos pædagoger, hvis de oplever, at de ikke kan læne sig op ad deres faglige kompas, men i stedet konstant må navigere efter forældrenes opfattelse. Her er det afgørende at stå fast og samtidig invitere til forståelse,” siger Marie Tolstrup.

Læs også: Derfor er 'nej' et af de mest omsorgsfulde ord, en pædagog kan sige

Brug fagligheden: Sådan står du fast på en omsorgsfuld måde

Børnepsykologens opfordring er, at pædagoger står fast og gennem deres faglige tydelighed og varme fortæller forældrene, hvorfor nejet er så vigtigt for deres børns udvikling.

”Det bedste argument overfor forældrene er måske, at det tydelige nej også er at yde omsorg. Det er gennem grænser, at børn lærer at mærke sig selv, forstå andre og navigere i verden. Det at kunne sætte grænser er en vej til at udvikle selvværd. Og det er svært at lære, hvis man aldrig selv møder et nej,” siger Marie Tolstrup.

Læs også: Sådan hjælper I forældre med at sige nej

Vil du vide endnu mere om, hvorfor det omsorgsfulde nej er så vigtigt? Børn&Unge nr 4/2026 sætter fokus på netop behovet for det pædagogiske nej.

Kontakt din lokale fagforening

Har du faglige spørgsmål om løn, arbejdsvilkår og overenskomster, skal du kontakte din lokale fagforening.